奈良県老人クラブ連合会: 3月 2023

2023年3月29日水曜日

第2回パークゴルフ大会の開催

　令和5年3月14日におおよどパークゴルフ場で、また3月15日には広陵町パークゴルフコースで第2回パークゴルフ大会が開催されました。予定では広陵町パークゴルフコースだけでの開催でしたが、申し込みが多数あり急遽おおよどパークゴルフ場でも開催することとなりました。
　両日ともお天気に恵まれ、早くから参加者の方が来られ競技開始を今か今かと待っておられました。日頃の練習の成果を発揮でき笑顔の方、「あかんかったわー」と苦笑いの方、ぽかぽか陽気のもと、みなさん楽しんでおられました。

　結果は次の通りです。

3月14日　おおよどパークゴルフ場　　　　　　3月15日　広陵町パークゴルフコース

参加者　76名　　　　　　　　　　　　　　　　参加者　117名

　　　　　　　　　　　　　スコア　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スコア

優　勝　　谷口　千代子　　　56　　　　　　　優　勝　　赤木　拓也　　　　49

準優勝　　吉村　みえ子　　　58　　　　　　　準優勝　　片山　昇　　　　　57

第３位　　庄司　暁子　　　　60　　　　　　　第３位　　吉岡　千代子　　　60

第４位　　田渕　貞夫　　　　61　　　　　　　第４位　　中村　康雄　　　　60

第５位　　幸田　楢嗣　　　　61　　　　　　　第５位　　野瀬　賀世子　　　60

第６位　　水島　清志　　　　62　　　　　　　第６位　　高市　幸和　　　　61

　　　　　※同スコアの場合は年長者を上位とします。

　　　　　　　　　　　　　おおよどパークゴルフ場

　　　　　　　　　　　　　　広陵町パークゴルフコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

令和5年3月14日（火）出前講座

2023年3月16日木曜日

第5回介護予防・健康づくりリーダー養成講座

令和5年3月８日に第5回介護予防・健康づくりリーダー養成講座が開催されました。今回は受講生以外も参加できる公開講座で、フレンドリー情報センターの西尾和久講師に軽スポーツ「公式ワナゲ」と「モルック」を教えていただきました。
公開講座終了後、閉講式が行われ受講生の方々に修了証が授与されました。

公式ワナゲ・・・お遊びであった輪投げをスポーツとして競技化したものです。　縦・横・斜めのいずれかに1列に輪が入ると得点が増えます。独特のルールがあり単に投げるだけでなく、次はどこへ投げればよいか考えて投げる、体も頭も使うスポーツです。

モルック・・・モルックという棒を投げスキットルという棒を倒し、その棒の倒れ方により点数を獲得し、他のチームよりも先に50点ちょうどをまざします。倒れた棒はその場に立てるのでゲームが進めば徐々に棒の間隔が広がっていき、少しずつ難しくなっていきます。正確に投げる技術に加え、どのスキットルを狙うか、他のチームが何を狙っているか、作戦や駆け引きがあるのも楽しいゲームです。

修了証授与

2023年3月10日金曜日

令和5年3月9日（木）　出前講座

2023年3月9日木曜日

第4回　介護予防・健康づくりリーダー養成講座

令和5年2月２８日に第4回介護予防・健康づくりリーダー養成講座が開催されました。
高齢消費者被害防止対策の講義ではいろいろな被害の実例や対処の仕方を教えていただきました。高齢者の健康の講義では、運動指導は「誤嚥にナラん！体操」を先生と一緒にしました。また栄養のお話では、「一口30回噛む、しっかり主食（お米）を食べる」ことを先生から教わりました。

　第3回目の講義内容は次の通りです。

　　　　Ⅰ　高齢消費者被害防止対策　　　　　　奈良県消費者センター

　　　　Ⅱ　　　　　〃　　　　　　　　　　　　　　消費生活相談員　古川　講師

　　　　Ⅲ　高齢者の健康（栄養・運動指導）　　奈良県国民健康保険団体連合会

Ⅳ　　　　　〃　　　　　　　　　　　　　　地域巡回栄養指導