令和7年1月27日（月）出前講座

 

令和7年1月11日（土）出前講座

 

令和6年12月24日（火）出前講座

 

令和6年12月21日（土）出前講座

 

年末年始のお知らせ

 年末年始のお知らせ

 奈良県老人クラブ連合会事務局では、年末年始につきまして、下記のとおり休業とさせていただきます。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。

 

 

記

 
■年末年始休業日
令和6年12月28日（土）～令和7年1月5日（日）

 

介護予防・健康づくりリーダー養成講座 最終日（公開講座）

　令和6年12月17日（火）奈良県社会福祉総合センター大ホールで、介護予防・健康づくりリーダー養成講座　最終回（公開講座）が開催されました。

　今回は、「軽スポーツ講座」（公開講座）として、ニュースポーツについて、受講生以外の一般参加の方も一緒に授業を受けました。

　午前は手軽に楽しめる「公式ワナゲ」、午後は人気上昇中の「モルック」を教えていただきました。競技ルールのほかにリーダーとして競技を進めるうえで気を付けることなども教えていただきました。

　公開講座終了後、閉講式が行われ受講生の方々に修了証が授与されました。

　　　軽スポーツ講習　（公開講座）

　　　　　講師　　NPO法人　フレンドリー情報センター　理事　西尾和久　先生　

　　　　　　　

午前　公式ワナゲ

午後　モルック

　　

閉講式、修了証授与式

　

令和6年12月13日（金）出前講座

令和6年12月12日（木）出前講座②

 

令和6年12月12日（木）出前講座

 

介護予防・健康づくりリーダー養成講座 3日目

 令和6年12月11日（水）奈良県社会福祉総合センターにおいて介護予防・健康づくりリーダー養成講座3日目が開催されました。受講者のみなさんは熱心に学習されていました。

Ⅰ　高齢者の健康（栄養）　

管理栄養士　飛髙　佳代　先生

　健康であるためには、しっかりと栄養を摂ることが基本であること。そして、低栄養を防ぐための食生活を送るために、それぞれの食品の働き、毎日の食事内容のチェック、簡単にできる調理の工夫などについて、教えていただきました。

　また、誤嚥を防ぎ、おいしく食事をするために必要なしっかりかむ力を維持するために「誤嚥にナラん！体操」を、インストラクターに指導いただき、音楽に合わせながら実践しました。

Ⅱ　奈良県老人クラブの事業説明

奈良県老人クラブ連合会事務局長　堀辺王太郎

　老人クラブの歴史や活動内容について、説明がありました。

Ⅲ　あなたもアクティブシニア

　　介護とリクレーション＆コミュニケーションの上手なとり方
　　　～「助け上手、助けられ上手」とお節介のすすめ～ 

（一社）ボランティアセンター支援機構おおさか代表理事福祉と教育の実践研究所SOLA主宰

新崎　国広　先生

　
　毎回好評の新崎先生に今回も登壇いただきました。

　ボランティアの必要性、ボランティアとして人と関わっていく上で必要なことなどについてご講義いただきました。

　助け上手、助けられ上手となることが大切なんだということも、よくわかりました。