奈良県老人クラブ連合会
2020年11月19日木曜日
健康づくり・介護予防講座の開催
令和2年9月29日と10月22日に”コロナに負けない”を合言葉に9月29日は「身体を動かそう」でスカイクロスを 体験しました。フレンドリー情報センターの西尾和久講師のご指導で、スカイクロスを学びました。 10月22日は、「健康長寿のための食生活」を管理栄養士の藤田みや子講師の解りやすいお話で楽しく学びました。
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